整体で骨盤矯正を初めてしました

私はどちらかというと年中、体のあちこちが凝っていたり痛かったりするタイプなのですが、寒くなると、寒くて知らぬ間に体に力が入っているのか悪化してきます。

自分なりにもみほぐしたりし、ストレッチをしてなるべくその日のうちに解消できるように心がけているのですが、自分でのケアには限界がありますので時々プロの力を借りることにしています。

私は一か所のお店に通い詰めるよりも、色々なところへ行くのが好きなのでネットで検索してその時行くお店を選んでいます。

マッサージと言ってもエステやリンパマッサージ、整体、カイロプラクティックなどなどいろいろな種類のものがありますので、その時に行きたいなと思うところを選ぶようにしています。

今回は整体に行ってみることにしました。

肩こりと腰痛をなんとかしたかったので、もみほぐしコースを予約したのですが、施術を始める前に担当の方が、私の体の状態をチェックしながら問診を受けていたところ、骨盤がゆがんでいるとのことでしたので、骨盤矯正もお願いすることにしました。

初めての骨盤矯正です。

骨盤矯正をする前に、今の腰回りのサイズを測ってくれました。

どのくらい効果があったか数字としてわかるようにとのことでした。

もみほぐしから骨盤矯正まで一通り終わって、最後に腰回りのサイズをまた測ってみると、なんと3センチも小さくなっていました。

それだけ骨盤が内側に入ったということだそうです。

自分で腰骨を触ってみても施術前と違う事がわかりました。

でっぱりが小さくなっているんです。

正直言ってここまで期待していなかったのでこれはちょっと驚きでした。

もみほぐしを目的に行ったのですが、思わぬ収穫を得れてすごく得した気分です。

ちなみに、阿修羅圧の効果で背骨の矯正にはなっています。